Тыквенное масло: Изготавливаем масло из семян штирийской тыквы, которая выращивается в России. Штирийская тыква – это полностью органический природный продукт. В таких семенах гораздо большее содержание жирных кислот и полезных веществ, чем в аналогах. Масло тыквы полезно высоким витаминов А, Е, F, С, Р, группы В.
Тыквенное масло содержит: 🧡легкоусвояемые белки, витамины А, Е, F, С, Р, группы В. 🧡фитостеролы уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования 🧡фосфолипиды стимулируют жировой обмен, улучшают состояние кожи при псориазе, экземах, старческой пергаментной коже. Выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов. 🧡флавоноиды отличаются антиоксидантами и дубильными свойствами, некоторые оказывают противомикробное действие. 🧡токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие. Участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания, различных процессов клеточного метаболизма 🧡каротиноиды участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах, замедляют старение, принимают участие в росте костной и зубной тканей, благотворно влияют на остроту зрения, синтез зрительного пигмента сетчатки. Микроэлементы представлены цинком, железом, фосфором, кальцием, магнием. Высокое содержание цинка способствует выработке инсулина, укреплению иммунитета, оптимальному протеканию обменных реакций. Антиоксидантные свойства тыквенного масла защищают клеточные мембраны, замедляют процессы старения, омолаживают организм.
На таком масле нельзя жарить, но вы можете заправлять тыквенным маслом салаты, добавлять в супы и макаронные изделия, поливать тосты или любые другие блюда, где вы обычно используете другое масло. Вы также можете использовать его в маринадах, соусах или заправках.
А также использовать наружно в своих ритуалах красоты.
