Аминокислоты — это строительный материал для всех белков в организме, из которых образуются мышцы, сухожилия, связки, кожа, волосы.
Большинство клеток и тканей человеческого организма состоят из аминокислот, которые играют ключевую роль в транспортировке и хранении питательных веществ. Они важны для здоровья нервной и мышечной систем, для выработки гормонов, а также поддержания структуры всех клеток в организме. Также в функции аминокислот входит сжигание жира и подавление чрезмерного аппетита.
Недостаточное потребление аминокислот вызывает гормональные нарушения, рассеянность, раздражительность и депрессию. Аминокислоты бывают заменимые (могут вырабатываться в теле) и незаменимые (те, которые мы можем получить только из пищи).
Какие продукты пчеловодства помогают нам получать необходимые аминокислоты:
МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО
Содержит ВСЕ аминокислоты. То есть вообще все известные, круто? Круто. Причём из общего количества незаменимые аминокислоты достигают 7% (это большой процент). Достаточно порции маточного молочка каждый день чтобы восполнять запас необходимых аминокислот. При сублимационной сушке количество аминокислот уменьшается, поэтому лучше принимать в нативном виде. ТРУТНЕВЫЙ ГОМОГЕНАТ так же содержит все незаменимые аминокислоты в составе. В этом они очень схожи с маточным молочком (так как на 50% они одинаковые). ТГ отличный продукт для восстановления после тяжелых болезней или пережитого стресса, а так же при физических нагрузках. На гомогенат можно оставить предзаказ (в наличии его сейчас нет). ПЕРГА так же содержат одновременно все незаменимые аминокислоты. Их количество достигает 12%! Её приём практически не имеет противопоказаний, что делает пергу, наверное, самым универсальным продуктом. МЁД. В 1 гр меда содержится от 70 до 5000 мкг аминокислот (в среднем, в разных медах 400 – 1000 мкг).
Обязательно включайте продукты пчеловодства в регулярный рацион – через год себя просто не узнаете. Самая эффективная схема – приём курсов молочка или гомогената, а между ними перги.
